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葛飾区委託事業
ハローベビー教室【妊娠・栄養編】【子育て編】（2日間。ともに140分のクラスです。)※葛飾区委託事業
※妊娠中の方が対象のクラスになります。ご家族の同伴も可。
はじめてお母さん・お父さんになられる方を対象に、ハローベビー教室を開催しています。
妊娠中の食事や過ごし方、新生児の特徴や赤ちゃんとの生活などについて2日間かけて学びます。
元気な赤ちゃんを産み、安心して子育てをするために、出産に向けた準備・赤ちゃんとの生活のイメージをつくりましょう。
ハローベビー教室1日目【妊娠・栄養編】
⊡妊娠中の体の変化や過ごし方（講義）
⊡妊娠中の食事と栄養（講義）
(みそ汁の塩分測定ができます。希望者はみそ汁50ミリリットル(汁のみ)を、容器または密閉袋に入れてお持ちください。)
ハローベビー教室2日目【子育て編】
⊡新生児の特徴・赤ちゃんとの生活・準備用品（講義）
⊡先輩ママや赤ちゃんとの交流会
⊡パパにも聞いてほしい。『子育てってどんなこと？』
～子どもの力を伸ばすパパママの関わり～ （講義）
お申し込み・お問い合わせについては下記の葛飾区ホームページよりご確認ください。
https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000050/1001803/1022291.html
ご予約は『はなしょうぶコール』まで
03-6758-2222
受付時間：午前8時より午後8時（年中無休）
予約受付開始日 : 原則、開催月2カ月前の金曜日より
平日・休日 パパママ学級【分娩・沐浴編】（140分のクラスです。)※葛飾区委託事業
※妊娠中の方とそのご家族が対象のクラスになります。
両親で協力しながら子育てができるように実習を取り入れた学級を行います。
⊡お産の経過とパートナーの役割
⊡赤ちゃんのお風呂の入れ方、抱き方、オムツ替えの実習
⊡産後のメンタルヘルス、たばこ、アルコール、SIDSについて
詳細お申し込みについては下記の葛飾区ホームページよりご確認ください。
https://www.city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000050/1001803/1022291.html
ご予約は『はなしょうぶコール』まで
03-6758-2222
受付時間：午前8時より午後8時（年中無休）
予約受付開始日 : 原則、開催月2カ月前の金曜日より
産後デイケア10時～15時※葛飾区委託事業
※産後1～4ヶ月未満のママと赤ちゃん（上のお子様やほかのご家族は参加できません。）
「産後のママの心とからだの休息や赤ちゃんの適切なケアを、日帰りで受けることができます。助産師が、ママと赤ちゃんにとって心地よい飲ませかた、抱っこのしかたなどの個別相談も行っています。」
詳しくはこちら→http://www.city.katsushika.lg.jp/kurashi/1000050/1001803/1021023.html
時間：10時～15時（受付時間 10時～11時）
内容：助産師からのお話、授乳指導、育児相談、体重測定、集団指導、交流会など
費用：無料
利用回数：1回の出産につき3回まで
お申し込み：利用日毎に定められた申し込み期間内に、利用する施設へ直接電話をして、予約をしてください。（先着15組） キャンセルの場合は、利用日の前営業日の15時までに施設にご連絡ください。
実施施設、利用日、申し込み期間、持ち物などの詳細は「葛飾区公式サイト」→「産後ケア」→「デイケア」をご覧ください。
産後デイケアに関するお問い合わせ先：
■青戸保健センター（青戸4-15-14） ☎03-3602-1284
■金町保健センター（金町4-18-19） ☎03-3607-4141
いずれも 月から金曜日8時30分～17時
（祝日、年末年始除く）
